八月暑氣正盛，易出現(xiàn)高溫酷暑、暴雨洪澇等極端天氣，同時各類細菌、病毒、蚊蠅孳生，蟲媒傳染病、腸道傳染病和食源性疾病都進入流行期。近期廣東基孔肯雅熱病例持續(xù)增加，加之璧山區(qū)地處登革熱和基孔肯雅熱Ⅱ類風險區(qū)，因此存在輸入性病例的風險。此時正值暑期旅游、聚會等高峰期，重慶醫(yī)科大學(xué)附屬璧山醫(yī)院公共衛(wèi)生科特此發(fā)布以下重點健康風險提示及防控措施：
夏季氣溫持續(xù)攀升、降雨量增多，蚊媒活動愈發(fā)活躍，蚊媒傳染?。?/span>登革熱、基孔肯雅熱等）的傳播風險也隨之顯著增加。預(yù)防蚊媒傳染病，關(guān)鍵是滅成蚊、清積水、防叮咬。正值暑假，如前往熱帶、亞熱帶國家及我國南方地區(qū)旅游，切記要注意防范。
1.防蚊滅蚊：盡量不在家中或戶外放置易積水容器（如花盆、水桶等）；若有積水容器要定期清理積水；水缸、儲水池等加蓋或投放滅蚊誘劑，防止蚊蟲孳生。
2.個人防護：盡量避免在蚊蟲活躍時段（如黃昏和黎明）外出；外出時穿淺色長袖衣褲；使用蚊蟲驅(qū)避劑。
3.及時就醫(yī)：近期有境外旅居史或者去過疫情高發(fā)地區(qū)，出現(xiàn)疑似癥狀（如發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹等癥狀），應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，并主動告知相關(guān)旅居史和暴露史，以便盡早診斷和治療。
8月正值“三伏天”，高溫天氣下，人體容易因熱平衡失調(diào)和水鹽代謝紊亂而發(fā)生中暑；體質(zhì)虛弱、對高溫適應(yīng)能力差、過度勞累以及長時間暴露在高溫環(huán)境下都會增加中暑風險。
1.保證充足水分攝入。注意要少量多次飲水，可飲用淡鹽水或含電解質(zhì)的飲用水，少食辛辣刺激、油膩的食物。
2.穿著寬松、透氣的衣物，選擇輕薄、淺色的衣物，有利于散熱。避免穿著過于緊身或黑色衣物，以減少身體受熱。
3.嬰幼兒、孕婦以及患有心腦血管等基礎(chǔ)疾病的老年人，應(yīng)盡量避免高溫天氣下室外活動，實在需要外出，做好防護措施，避免陽光直曬。
4.戶外工作人員，應(yīng)嚴格遵守高溫作業(yè)規(guī)程，根據(jù)氣溫預(yù)報，調(diào)整好作業(yè)時間。在戶外作業(yè)時一定要采取必要的防護措施。
夏季雨量充沛，易出現(xiàn)暴雨引發(fā)的洪澇災(zāi)害，除了對民眾出行和生活造成困難，還易引發(fā)多種疾病的流行，如腸道傳染病、蟲媒和自然疫源性傳染病、接觸性傳染病、皮膚病等。
1.出行前，提前了解目的地的氣象和路況信息，時刻關(guān)注當?shù)孛襟w發(fā)布的有關(guān)降雨、水情等信息，避免暴雨天氣外出游玩。
2.發(fā)現(xiàn)暴雨來襲時，應(yīng)選擇地勢高、牢固的建筑物進行躲避。下雨天行走時要注意井蓋，發(fā)現(xiàn)水面有漩渦、突泉時應(yīng)繞道而行，同時注意車輛行駛安全，控制車速、謹慎變道。
3.遭受暴雨災(zāi)害后，要特別注意飲水衛(wèi)生安全，應(yīng)飲用開水或瓶裝水，不要飲用生水或地表水，特別是農(nóng)村家里有水井的更應(yīng)注意，以防水源水被污染造成的疾病傳播。及時清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，同時注意防蚊、滅蠅，做好廁所、垃圾、糞便的衛(wèi)生管理。
夏季高溫高濕天氣容易導(dǎo)致食品腐敗變質(zhì)，增加細菌性食物中毒風險。隨著雨水增多，野生毒蘑菇和有毒植物生長旺盛，誤采誤食風險加大。
1.把好入口關(guān)：不采食野生蘑菇、植物，不食用變質(zhì)、感官異常食物；飯前便后、加工食物前用肥皂或洗手液洗手。
2.嚴選食材與就餐地：采購新鮮、安全食材；外出就餐選擇證照齊全、衛(wèi)生達標的餐廳；不購買無證攤販食品。
3.儲存安全：生熟分開存放，避免交叉污染，易腐食品及時冷藏或冷凍。
4.規(guī)范食物處理：食物徹底煮熟煮透；生熟食品分開處理，避免共用砧板、刀具；按需備餐，剩菜密封冷藏，食用前充分加熱。
5.及時就醫(yī)：出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、腹痛等癥狀，盡快前往醫(yī)院就診。
暑假期間，兒童青少年意外傷害風險增加，包括溺水、交通事故、跌落傷、燒燙傷、誤食中毒等。
1.加強監(jiān)護與教育：家長務(wù)必落實監(jiān)護責任，加強安全教育（交通、防溺水、防火、用電安全等）。
2.消除居家隱患：妥善保管藥品、化學(xué)品、尖銳物品，防止兒童誤食或誤傷。注意窗戶、陽臺防護。
3.選擇安全活動場所：選擇正規(guī)、有安全保障的場所進行娛樂活動，避免前往危險區(qū)域。